Holdtræning er den perfekte måde at komme nemt ind i vores fællesskab på og stifte nye bekendtskaber allerede fra din første træning. Derudover lære du de mest basale færdigheder indenfor Calisthenics og har mulighed for at stille spørgsmål undervejs. 

Gældende for alle vores hold, er at alle kan være med og alle vil blive udfordret. Vores instruktør sørger nemlig for at juster niveauet til hver enkelt.

Calisthenics holdtræninger

• Mandag: 17:30-18:30 - Handstand træning
• Mandag: 18:30-19:30 - Basics styrke træning
• Tirsdag: 17:30-19:00 - Skills træning 
• Torsdag: 17:30-18:30 - Handstand  træning
• Torsdag: 18:30-19:30 - Basics styrke træning

Er du i tvivl om hvilket niveau du er i, så tøv ikke med at prøve de forskellige hold af og test dig selv!